Skönhet!

Som jag skrivit om tidigare så kommer skönhet inneifrån inte bara när det kommer till personlighet utan bokstavligen inneifrån. :)
Allt i kroppen är en balance rubbas den balansen så kan det tex resultera i dålig hy, dålig andedräkt, livlösthår etc.
Viktigaste för att hålla kroppen i balanse är:

-Sömn
-Äta rätt
-Inte stressa
-Inte röka och ta droger
-Må bra
-Träna/röra på sig
-dricka vatten

Nu handlar inte detta bara om att vara snygg, utan att även må bra. Ha energi etc.
Jag försöker göra allt detta.
Jag sover bra och länge, träningen håller jag sådär, men vill/ska bli bättre.
Jag röker inte och tar inte droger men jag dricker ibland, max 2gånger i veckan.
Jag mår bra just nu, försker inte att stressa men gör det ibland. :)
Jag äter allt min kropp behöver plus det jag är sugen på. Äter inte överdrivet mycket men ofta.
Försöker även få i mig alla viktiga vitaminer.
Idag köpte jag en olja som jag ska ta varje dag.
Den hjälper din kropp att få balance, den är bra för huden och håret plus massa annat.
Ni frågar även mycket om min hud och där måste jag säga att min hud är fin eftersom jag äter rätt och går oftast osminkad på vardagarna.
Huden behöver andas och täpper man till porerna med smink så andas inte huden och det resulterar i dålig hy.

Skriv gärna era egna skönhets tips.

/Nati

 

blogstats trackingpixel

5 reaktion på “Skönhet!

  1. Hej!
    Jag är en tjej med normal kropp, dvs rätt enligt BMI, men ja hade problem med svullen mage JÄMT!! Jag förträngde att ja åt antingen choklad eller kakor varje dag..
    Nu har ja slutat med ALLT socker, äter bra mat och mer grönt! Efter bara två dagar så ser min mage slankare ut!!
    Jag var så att säga sockerberoende men de jobbar ja med att bli kvitt.. Och en liten notis är att även alkohol har socker..

  2. Jag använder ansiktsvatten av grönt te, ångar ansiktet med grönt te. Och använder tevattnet som ansiktsvatten sen. Ställ in den i kylen i en spray flaska. På kvällen istället för en en nattkräm smörjer jag mig med kokosolja kallpressad, huden blir otroligt len o vacker lyster. Så slipper du massa kemikalier utan produkter utan tillsatser gör susen för kropp & själ

  3. alltså du är så grym! Så otroligt vacker och verkar må så bra med dig själv. Otroligt avundsjuk, får hoppas jag kan nå upp dit du tagit dig någon dag.

  4. Alla tjejer som skrattar får en vacker utstrålning . Plus att inget smink eller hälsokur som gör att man ser bättre ut kan dölja ens fula hjärta. Titta dani bara, sjukt att jag tycker hon är ful som satan nu när jag läst hennes ”hemliga” blogg

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>